Bewusstsein, Mental Health, Longevity
Mehr Präsenz, Bedeutung und echte Verbindung
Mein Name ist Philipp Koop, Holistic Health Coach und Personal Trainer aus Düsseldorf.
Mein Fokus liegt auf ganzheitlicher Gesundheit – der Verbindung von Körper, Geist und Bewusstsein. Ich unterstütze Menschen dabei, körperlich in ihre Bestform zu kommen und gleichzeitig mentale Klarheit und innere Stärke zu entwickeln. Mit einem ganzheitlichen Ansatz aus Fitness, Ernährung, Bewusstsein sowie Breathwork, helfe ich dir, den Zustand zu erreichen, welchen du dir innerlich wünschst.
Mein ganzheitliches Coaching stärkt Körper und Geist auf allen Ebenen –
für mehr Präsenz, innere Stabilität und nachhaltige Lebensenergie. Körperliche Fitness und Ernährung im Einklang für mentale Gesundheit sowie Longevity bis ins Hohe Alter.
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Veränderung geschieht durch Beständigkeit und Bewusstsein. Durch regelmäßige Calls, Feedback und gezielte Impulse unterstütze ich dich dabei, körperlich in Bestform zu kommen und mental in Balance zu bleiben.
Ganz gleich ob Personal Training vor Ort oder im engen Austausch über Zoom sowie WhatsApp.
Wenn du gerne mit Gleichgesinnten trainierst, Energie tankst und dich von inspirierenden Persönlichkeiten umgeben möchtest, ist ein Workshop oder Gruppentraining genau das Richtige für dich.
Erlebe unglaubliche Orte in einem ganzheitlichem Setting, welches dein körperliches sowie mentales Potential erwecken und dich mit inspirierenden Persönlichkeiten verbindet.
Eine bewusste Ernährung ist mehr als nur das, was du isst – sie ist eine Entscheidung für Energie, Klarheit und innere Balance. Durch einfache, umsetzbare Routinen lernst du, deinen Körper zu verstehen und ihm genau das zu geben, was er braucht. So entsteht Leichtigkeit im Alltag, Stabilität im Körper und Fokus im Geist – nachhaltig und ohne Verzicht.
Das Training mit Philipp ist wirklich sehr effektiv und gut strukturiert. Er unterstützt mich im Alltag und gibt mir immer hilfreiche Tipps und Impulse, die ich direkt umsetzen kann. Ich verstehe somit genau worauf es ankommt und kann alles leicht in meinen Alltag integrieren.
Unternehmerin
Philipp schafft es aufjedenfall mich aus meiner Komfortzone zu bringen und dennoch darauf zu achten, dass alles auf mich angepasst ist. Es ist eine wirklich tolle Balance und ich sehe schnell die ersten Fortschritte.
Unternehmerin, Influencerin
Ich bin so begeistern, da Philipp mich direkt geknackt hat und genau wusste, wo meine Schwächen sind. Wir haben im Training sehr effektive Übungen gemacht, welche ich so noch nicht gemacht habe.
Profitänzerin, TV-Persönlichkeit
In diesem Guide findest du mehr zu meiner Person, meinem ganzheitlichem Konzept sowie die Möglichkeiten einer Zusammenarbeit.
